Kolesarstvo

Kolesarstvo

Kolesarstvo
Share Button

Človek zgolj s silo lastnih mišic najhitreje potuje prav na kolesu. Kolo je prav gotovo eno najboljših prevoznih sredstev. Ne onesnažuje okolja, poganja ga človek in zasede zelo malo prostora. Razen enostavnega prevoza je kolesarjenje tudi izjemna telesna dejavnost za celo družino. Če boste na pedala pritisnili malo močneje in malo hitreje, boste naredili še nekaj za boljšo vzdržljivost, lepšo postavo in manj kilogramov. Razen prijetnega in zabavnega kolesarjenja ob vikendih z družino in kratkih »izletov« do nakupovalnega centra poskušajte kolo izrabiti tudi za daljša, bolj rekreativna ali tekmovanja. Z udobnimi oblačili, primerno obutvijo, čelado in rokavicami se lahko odločite za večje podvige in se udeležite skupnega kolesarskega treninga ali kolesarskega maratona.

                                                                               —————————————————————-

Vse informacije glede vadbe…(klik)