Tranzicija

Tranzicija

Tranzicija
Share Button

TRANZICIJA/MENJAVA V TRIATLONU

Tranzicija 1 – iz plavanja na kolo

Tranzicija 2 – iz kolesa na tek

 

Triatlon je seštevek 5-tih momentov – plavanje+T1+kolo+T2+tek.

Trening menjav je ključ do dobrega začetka na kolesarskem delu oziroma tekaškem delu tekmovanja.

Tehnični trening menjav mora biti prisoten skozi celo leto.

Poudarek treninga tranzicije – menjav je ravno pri mladih triatloncih zelo pomembna.